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该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。

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青春是什么，青春是可以肆意挥霍时间和精力，是在长大成人的痛苦中的纠结和徘徊、是在一段段破碎的爱情和友情的道路上潇洒前行。普通的年轻人如何从学校大学毕业生成为社会中坚力量，其中的历程痛苦而漫长。他们要逼迫自己成长，要斗争，要自我审视和沉淀，成长的阵痛是激励自己前行的苦口良药。因为时代的高速发展，90后年轻人的青春比前辈更为…

新云洗绯色，黄沙漫漫红衣长。江湖行远舟，关山阵阵万重霜。

《演员的诞生》是由浙江卫视原创自制的中国首档演技竞演类励志综艺节目。节目将邀请一批在影视表演艺术领域有追求、有梦想的人作为参与者，以比拼演技为主要手段，充分展现才华、绽放自我，通过一个个精心打磨的表演片段，让观众逐渐认识并看到他们在塑造每一个角色时认真揣摩的状态，以及在推敲每一段细节时反复磨练的艰辛，真切感受到一个好演…

10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手…

该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。

因为一场联姻擢选，来自天南海北的女孩们齐聚新川。韬光养晦的新川六少主尹峥，与只想努力落选、在老家安逸度日的李薇意外结缘，共同开启了一段状况百出却又相映成趣的新生活。随着尹峥开府、上朝，二人逐渐口味相投、心意相通，携手共度三餐四季，并与其他性格命运各异的兄弟姐妹们相伴成长，一起书写着新川大家庭的温暖日常。

一对三十出头，相爱八年分手三年的前任，在三十岁重新开始，却以甲乙方的身份在职场错位重逢，借由修复失去的爱情而得以重新审视自己，与自己，与过去握手言和。他们是夹心层。

姚遥是一名离婚官司律师，她善于从观察对象的言谈举止中发现线索、精准处理，她的老公庄重是一名男护理，双眼洞察入微。姚遥靠着特殊的“读心”才能和庄重的帮助，解决了很多棘手的离婚案子，从而名声大起。本应心心相印的夫妻生活中却遭遇了大大小小的麻烦，他们在婚姻最初没房没车，姚遥刀子嘴豆腐心的妈妈程蝉状况百出，庄重“长不大”的哥哥…